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回答1
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廖威明 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
关节外科
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中年人腿抽筋可能由多种原因导致，如缺钙、着凉、血管疾病、神经病变、运动过度等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-18 17:20
1.缺钙：中年人钙质流失加快，血钙水平降低，易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。
2.着凉：腿部受寒，血管收缩，肌肉痉挛，引发抽筋。
3.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，可能造成抽筋。
4.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经病变，可导致腿部抽筋。
5.运动过度：长时间剧烈运动，肌肉疲劳，代谢产物堆积，引起抽筋。
中年人腿抽筋原因多样，如果频繁出现，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
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