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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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产妇月子期间饮食需谨慎,老鸭汤可喝但有讲究,其做法也有要点,包括食材选择、炖煮时长等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-07-03 13:26
1.食材选择:选用新鲜老鸭,搭配适量的蔬菜,如山药、胡萝卜等。
2.处理食材:将老鸭洗净,去除内脏和杂质。
3.炖煮时长:用小火慢炖2小时以上,至鸭肉软烂。
4.调味注意:少放盐和其他刺激性调料。
5.食用频率:不宜过于频繁,一周1-2次为宜。
产妇饮食应均衡多样,老鸭汤适量食用可补充营养,但要注意上述要点。
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回答2
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吴燕冬 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
妇产科
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可以喝。老鸭汤性质温和,滋补,对坐月子的女性很有裨益。另外还可以喝些猪蹄汤、鲫鱼汤等,促进发奶。但月子期的滋补要有度,不要一味补过头,留下病根。制作食材:老鸭1只、瘦猪肉1斤、盖菜1斤、鸭肾干8两;:蜜枣2个、陈皮1/3个、生姜5片;盐、胡椒粉;将老鸭和瘦猪肉切成大块,每块约1两重,然后放入开水中加入生姜片滚3分钟左右,去除腥味;鸭肾干用凉开水浸1小时后擦净,陈皮用凉开水浸1小时后去除底囊,盖菜洗净切段;将焯水后的老鸭及瘦肉、鸭肾、蜜枣、陈皮放入沙锅内加入凉开水(没过顶部约10厘米),猛火将水烧开后转中火煲2小时,再加入盖菜煲1小时,加盐调味即成全家喜爱的滋润鸭汤,也可加胡椒粉增加其香味。
2017-02-04 23:29
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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如果有条件的女性多在家里边喝点老鸭汤,注意煮汤的时候不要用高压锅,用就普通的锅小火煨,炖它三个钟头,而且老鸭汤喝多了还不会上火,把一只老鸭炖三个钟头后把油给它撇出去
2017-02-04 23:37
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇是可以喝老鸭汤的,产妇应该吃些容易消化有营养的食物为主,多喝些水。直接用洗干净的鸭子来炖汤就可以,调料可以根据口味来放。
2017-02-04 23:44
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