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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尹平 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理咨询与治疗门诊
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大学生维护心理健康，要从学习、人际交往、自我认知、挫折承受、心理调节入手。 1.学习：设定合理目标，养成科学生活方式，保持学习积极性。 2.人际交往：正确认识和提高自我，积极自我暗示，掌握交往技巧。 3.自我认知：全面认识自身，发扬长处，弥补短处，不断完善。 4.挫折承受：提升对挫折的耐受能力，积极应对困难。 5.心理调节：调整认识结构、情绪状态，锻炼意志，改善适应能力。 大学生应重视心理健康，通过以上多方面努力，保持良好心理状态。
2024-09-27 09:50
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彭祖贵 / 副主任医师
擅长：擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗，精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心，全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部，参与过多项重大科研项目，参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。
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