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为何脑劳动者易患焦虑和抑郁？

2024-09-26 16:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

长闭合性粉刺如何有效调理？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈国勤主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

脑劳动者易患焦虑和抑郁，原因有工作压力、社会风气、病理基础、活动习惯和饮食因素等。 1.工作压力：现代生活工作节奏快，压力大，易致情绪问题。 2.社会风气：拜金主义等不良风气影响心理状态。 3.病理基础：脑劳动者大脑内 5-羟色胺消耗多，影响情绪调节。 4.活动习惯：动脑多，户外活动和体力劳动少，不利于情绪释放。 5.饮食因素：不健康饮食也可能增加患病风险。总之，脑劳动者要关注自身心理健康，保持良好生活习惯，若出现症状，及时就医。
2024-09-26 17:29

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