我怀孕一个月了吃的金龙鱼里面含有亚麻籽油请问能吃吗
2012-10-08 14:51
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健康咨询描述：我怀孕一个月了吃的金龙鱼里面含有亚麻籽油请问能吃吗？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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你好。孕期的饮食讲究营养均衡，全面饮食。对于食物应该注重的是多样化。金龙鱼里面的亚麻籽油，也属于植物性油。是可以使用的。但是我们孕期推荐最好的食用油是花生油。但是孕期油量的控制，建议每天最多两平勺，约20克左右。太多油脂的摄入导致脂肪的过量储存，体重的过度增加对孕期是不利的。
2018-07-28 20:46
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回答2
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蔡小梅 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕的人最好要吸取多种营养，食用油每一餐用得不会很多，吃了应该没有问题的，孕妇就要加强营养。
2012-10-15 19:31
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