头晕且注意力不集中可能由睡眠不足、贫血、颈椎病、耳部疾病、脑部疾病等引起。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或时间短，导致大脑疲劳，引起头晕和注意力不集中。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 贫血：血红蛋白不足，氧气输送减少，大脑缺氧。需补充铁剂、维生素等，多吃含铁食物。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等治疗，注意颈部姿势。 4. 耳部疾病：如美尼尔氏综合征，影响平衡感。治疗以改善耳部循环、减轻水肿为主。 5. 脑部疾病：如脑梗死、脑瘤等，病情较严重。需进行脑部检查，根据情况治疗。 头晕且注意力不集中的原因多样，若症状持续不缓解，应及时到正规医院检查确诊并治疗。

你好，头有点晕，集中不了注意力考虑神经衰弱,可能是学习压力大导致的，也不排除生活不规律熬夜所致，另外也可能存在贫血等原因导致，可以去当地正规医院做个检查。

你好，考虑是神经衰弱症状，用脑过度为诱因，建议需要口服营养神经药物，生活保持有规律，避免不良情绪，它会慢慢恢复正常。