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为何会患上晚睡强迫症

2024-09-26 16:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：强迫症

问题：

湿疹患者适宜吃哪些食物？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘敏怡主治医师

广州医科大学附属中医医院

三级甲等

皮肤科

患上晚睡强迫症的原因主要有心理因素、习惯误区、环境影响、生物钟紊乱、神经递质失衡等。 1.心理因素：白天压力大，晚上靠亢奋去除疲惫，如泡论坛、聊天等。 2.习惯误区：对睡眠认识错误，认为夜深人静做事效率高。 3.环境影响：周围环境快节奏、强刺激，如强劲音乐。 4.生物钟紊乱：长期晚睡导致生物钟失调，难以早睡。 5.神经递质失衡：大脑中某些神经递质分泌异常，影响睡眠节律。了解晚睡强迫症的成因有助于采取针对性措施改善睡眠。建议保持良好作息，必要时寻求专业帮助。
2024-09-27 02:36

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什么是强迫症? 　　强迫症是强迫性神经症的简称，是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%，在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%。查看全文»

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