你好，怀孕期间，孕妇本身和胎儿对钙的需求量都比较大，需要及时进行补充钙剂，可以在医生指导下，相应的使用一些钙片儿，一般都可以。在服用药物的同时，饮食上也注意加强营养，平时可以适当的多喝些牛奶，多吃鸡蛋，肉类，鱼类，奶类等含蛋白质，含钙高的食物，平时适当的多吃蔬菜水果，保证孕期营养全面丰富，平时注意定期做好孕检。

孕妇如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.

医生建议：大概是在三个月以后可以服用钙片，如果体内缺钙，平时也可以服用钙片。追问:嗯嗯，什么钙片好？医生回答:一般在，三四十块钱左右的钙片儿都挺好的追问:哦哦，谢谢你医生回答:请你对我的服务评价

孕在4个月是可以补钙的。可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉

建议在孕20周后开始补充