产褥期能否食用面条_即问即答

即问即答

产褥期能否食用面条

2018-07-19 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：产褥感染

问题：

产褥期能否食用面条

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁润彩主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

产科

产褥期可以吃面条。面条富含淀粉，能提供能量，是不错的主食选择。但产褥期饮食有诸多注意事项。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.营养补充：产褥期应加强营养，多吃富含蛋白质、铁、钙、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。
2.饮食禁忌：避免辛辣、生冷、腌制食物，以防影响身体恢复和乳汁质量。
3.睡眠休息：保证充足睡眠，利于身体机能恢复和乳汁分泌。
4.适量活动：适当活动能促进血液循环和胃肠蠕动。
5.促进下奶：多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于增加乳汁分泌。
产褥期饮食要均衡合理，注意上述事项，以促进身体恢复和宝宝健康。
2018-07-20 21:50

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