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回答1
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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精神抑郁症的治疗包括自我调养、社交活动、规律生活、饮食调整、避免某些药物等。 1.自我调养：发掘兴趣爱好，提升技能，做能带来快乐和自信的事。 2.社交活动：广交良友，避免孤独和离异感。 3.规律生活：保持生活规律，坚持体育锻炼。 4.饮食调整：多吃富含维生素 B 和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类。 5.用药注意：避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。 抑郁症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合，如有需要应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 00:36
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