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怀孕初期腰酸的原因及处理办法是什么

怀孕初期腰酸的原因及处理办法是什么

  • 回答1

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    廖耘生 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    怀孕初期腰酸可能由子宫变化、激素影响、劳累、姿势、缺钙等因素引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.子宫变化:怀孕后子宫逐渐增大,会对周围组织产生牵拉,从而导致腰酸。这是孕期常见的生理变化。
    2.激素影响:孕期体内激素水平改变,尤其是孕激素增加,会使关节韧带松弛,容易引发腰酸。
    3.劳累:孕妇如果活动量过大,身体过于疲劳,腰部肌肉负担加重,就会出现腰酸症状。
    4.姿势:长时间保持不正确的姿势,比如弯腰、驼背等,会使腰部受力不均,增加腰部负担,进而引起腰酸。
    5.缺钙:胎儿发育过程中对钙的需求量增加,孕妇若钙摄入不足,易导致腰酸。
    6.疾病因素:若孕妇本身患有腰椎间盘突出等腰部疾病,怀孕后可能会加重,导致腰酸。
    怀孕初期腰酸多数为正常现象,孕妇不必过度担忧。但如果腰酸症状严重或伴有腹痛、阴道出血等异常,应及时前往正规医院就诊。平时要注意休息,保持良好的姿势,适当补充钙剂,避免过度劳累。

    2018-07-02 16:32
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,你的情况,怀孕初期有轻微的腰酸是正常的,建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。

    2016-06-25 07:49
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,这个情况是的正常的,你可放心的,如果不放心可以做超声,这样就可以知道这个胚胎的发育是否正常,如果正常,可以放心,现在应该发育这个叶酸片来预防胎儿神经管畸形,这个腰痛的情况,过一段时间就可以消失的。效果是人体为了适应怀孕而作的准备的情况。怀孕期间使母体发生改变,有些妇女很不适应会引起腰酸。如果担心可以去医院做个超声检查。

    2016-06-25 07:55
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,怀孕后身体对突如其来的变化会觉得一下子适应不了,可能会整日感觉身体不适。雌激素水平上升,对味道的敏感度大大提升,胃酸分泌赠多,疲劳感增强等等,也是造成孕妇身体不适的原因。适当的精神安慰可以疏缓身体不适。要放松心情哦!建议不要老是坐着,要多走路,直立起来会好一些,然后累了就躺会,望有帮助,祝健康!

    2016-06-25 08:02
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,称做早孕反应。这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应,或与精神因素有关,。最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,腰酸恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食。

    2016-06-25 08:09
  • 回答6

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    多注意休息好吧,亲在怀孕的初期有时候会有一些孕期反应的呢,所以亲以静养为主吧,然后耐心等到八周的时候去彩超检查一下吧。

    2016-06-25 08:17
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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