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回答1
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刘克锋 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
呼吸科
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强迫症患者应对方法包括心理调节、行为转移、饮食改善、药物治疗及专业诊治等。 1.心理调节:避免刻意控制思想,通过自我暗示放松,不纠结负面状态。 2.行为转移:进行运动,想象愉快事情,转移、分散、引导和宣泄不良情绪。 3.饮食改善:多喝生水,食用富含铁质及碱性物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。 4.药物治疗:可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物,但需遵医嘱。 5.专业诊治:严重时前往专业医院检查治疗。 总之,强迫症患者要综合运用多种方法,积极应对,促进康复。
2024-09-27 02:11
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