女性心窝下、肚脐上胀痛可能由多种因素引起，常见的有饮食问题、胃部疾病、肠道问题、精神因素和其他疾病。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食因素：饮食不规律、进食过快、油腻食物摄入过多、饮食不卫生等，都可能导致消化不良，引起胀痛。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃部炎症会影响胃的正常功能，导致胃动力不足，产生胀痛。
3.肠道问题：便秘时肠道积气过多，也可能引发该部位胀痛。
4.精神因素：生活压力过大、情绪紧张焦虑，可能影响胃肠神经功能，导致胃肠蠕动异常，出现胀痛。
5.其他疾病：某些肝胆疾病、胰腺疾病等，有时也会表现为该部位的胀痛。
心窝下、肚脐上胀痛的原因较为复杂，如果胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

医生建议：根据您的描述，不排除胃胀气。
1.首先你在饮食上宜清淡、易消化，含淀粉多的食物不要吃。
2.你可以奥美拉唑和二甲硅油口服。

患者的症状，需要排除胆囊炎及胃部疾病可能，建议上腹部B超检查，明确诊断，必要时胃镜检查。