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怎样有效预防大肠癌？

2017-06-11 18:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：大肠癌

问题：

怎样有效预防大肠癌？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

庞艳华主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

预防大肠癌要从生活方式、饮食、排泄等方面入手，包括规律作息、合理饮食等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.生活方式：适当锻炼，规律生活，戒烟戒酒，控制体重。
2.饮食习惯：多吃山芋、玉米等含碳水化合物及粗纤维食物，少吃油炸、高脂肪食物。
3.补充营养：多喝牛奶，补充钙剂及维生素A、C、D、E。
4.关注排泄：留意便血、大便习惯改变及不明原因的腹痛、腹泻。
5.定期检查：建议定期进行肠镜等相关检查，早发现早治疗。
预防大肠癌需要长期坚持良好的生活和饮食习惯，重视身体变化，定期检查。
2017-06-11 19:12

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