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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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孕妇能吃梨,但要适量,需注意梨的属性、食用量、自身体质等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-03-24 09:40
1.属性:梨性偏寒助湿,孕妇食用过多可能伤脾胃。
2.食用量:一天最多吃一个,避免过量影响消化。
3.体质:脾胃虚寒、畏冷食的孕妇应少吃。
4.营养:梨富含维生素等营养,但不能替代其他水果。
5.搭配:食用时避免与其他寒性食物同时大量摄入。
孕妇吃梨要根据自身情况合理选择,如有不适及时就医。
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