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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闵宝权 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
神经内科
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失眠十多年是比较常见且困扰的问题，其原因多样，包括心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯及药物因素等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-10-12 14:16
1.心理因素：如长期焦虑、抑郁、紧张等情绪问题，可能导致大脑神经兴奋，影响睡眠。
2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境条件不佳，会干扰睡眠。
3.疾病因素：患有神经衰弱、内分泌失调、心脑血管疾病等，可能引发长期失眠。
4.生活习惯：作息不规律、睡前过度使用电子设备、睡前饮食过饱或过少等。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠。
长期失眠需要综合调理，枣仁安神胶囊可在医生指导下尝试服用，但应注意个体差异，必要时就医明确病因，采取更合适的治疗方法。
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