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上夜班的人半夜肚子饿了最好吃什么好？

2014-01-15 08:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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上夜班的人半夜肚子饿了最好吃什么好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

你好；在夜班餐饮中，应多吃富含蛋白质的食物，上夜班后应以易消化的流质食物和碳水化合物食物为主，如豆浆，菜汤，糖点之类，密切观察。
2014-01-15 09:07

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