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回答1
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邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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第一次交女友聊天紧张,可能是心理、习惯、内分泌、行为和环境等因素所致。 1.心理:要放松心态,避免给自己过大压力。 2.习惯:养成良好生活习惯,不看不健康内容。 3.内分泌:可中药调理,如逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒。 4.行为:注意个人卫生,勤换内衣裤勤洗澡。 5.环境:聊天时选择舒适安静的环境。 总之,通过调整自身状态和外部环境,能逐渐改善这种紧张情况。
2024-09-26 16:15
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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主要考虑是心里紧张,或者是有不单纯的想法而致的,一定要注意聊天的方式,要放松自己和平时聊天一样,注意不要穿太紧的裤子,减少摩擦和刺激。要养成良好的生活习惯,多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜,聊天的同时可以活动下,边走边聊的方式也是不错的。
2024-09-26 18:09
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好您的情况还是属于自身的有一些性刺激引起的,这个在青春期还是属于正常,注意积极的注意卫生就好,正常的心态
2024-09-27 07:02
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