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回答1
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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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孕妇坐月子喝的鸡汤里可放的食材有:红枣、枸杞、山药、香菇、玉米等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2014-10-18 13:58
1.红枣:能补气血,增强免疫力。
2.枸杞:有滋补肝肾、益精明目的作用。
3.山药:健脾益胃,帮助消化。
4.香菇:富含多种维生素和矿物质。
5.玉米:富含膳食纤维,促进肠道蠕动。
总之,孕妇坐月子喝的鸡汤中添加食材应适量,保证营养均衡。
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