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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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宿便并非医学上的正规概念，它常被用于保健减肥产品的宣传。从医学角度看，涉及食物消化过程、肠道功能、粪便积存、毒素产生、健康影响等方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-20 20:46
1.食物消化过程：食物经口腔咀嚼初步消化，入胃与胃酸等混合，再经肠道各段，最终排出体外。
2.肠道功能：正常肠道有规律蠕动，促进粪便排出。若蠕动异常，可能导致粪便积存。
3.粪便积存：多因饮食不合理、缺乏运动、肠道疾病等，使粪便在肠道停留时间过长。
4.毒素产生：积存粪便可能产生有害代谢产物，但并非如某些宣传所说的严重毒素。
5.健康影响：长期粪便积存可能引起腹胀、便秘，甚至影响肠道菌群平衡，增加肠道疾病风险。
总之，宿便不是一个严谨的医学术语，不应盲目相信相关产品的夸大宣传。保持良好的饮食、运动和生活习惯，才有助于肠道健康。
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