-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
核桃生吃有一定益处，包括补充营养、有益大脑、保护心血管、润肠通便、增强免疫力。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-20 20:53
1.补充营养：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。
2.有益大脑：含有的不饱和脂肪酸对大脑神经细胞有益。
3.保护心血管：能调节血脂，降低胆固醇，保护心脏健康。
4.润肠通便：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
5.增强免疫力：多种营养成分共同作用，增强身体抵抗力。
适量生吃核桃对身体有益，但不宜过量，以免引起消化不良等问题。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
