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回答1
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姚坤凤 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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剖腹产产后下面松弛可能由多种因素导致,如盆底肌损伤、激素变化、年龄增长、缺乏锻炼、心理因素等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2016-06-20 21:22
1.盆底肌损伤:分娩过程可能造成盆底肌肉和筋膜过度伸展,弹性降低。可通过盆底肌康复训练,如凯格尔运动来改善。
2.激素变化:产后体内激素水平改变,影响阴道组织的弹性。适当补充雌激素可能有帮助,但需在医生指导下进行。
3.年龄增长:随着年龄增加,身体机能下降,阴道组织也会逐渐松弛。可加强营养,保持良好生活习惯。
4.缺乏锻炼:日常运动量少,身体肌肉力量不足。坚持进行有氧运动和针对性的力量训练。
5.心理因素:产后心理压力大,影响性生活感受。需调整心态,增强自信。
产后阴道松弛是常见问题,不必过于焦虑。可先尝试上述方法,如效果不佳,建议及时就医,在专业医生指导下选择合适的治疗方式。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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根据你所说的情况往往建议每天做缩肛缩阴运动。以及每天积极的户外运动,增强体质,还有可以选择中药进行调理,避免久坐,避免情绪刺激。
2016-06-19 06:30
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