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回答1
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付平 主任医师
四川大学华西医院
三级甲等
肾内科
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男人血压低可通过饮食改善,如增加营养、多吃补气血食物等。常见的有高钠食物、高蛋白食物、含铁食物、补气血食物、含维生素食物。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2015-10-13 10:04
1.高钠食物:适当增加食用盐摄入,如咸菜、咸鸭蛋等。
2.高蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、牛奶等,有助于增强体质。
3.含铁食物:如猪肝、菠菜等,可改善贫血引起的低血压。
4.补气血食物:如红枣、桂圆等,能补充气血。
5.含维生素食物:新鲜果蔬富含维生素,如橙子、香蕉、青菜等。
饮食调理是改善低血压的重要方式之一,但如果血压持续偏低或伴有不适,应及时就医。
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