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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林永文 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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一岁宝宝缺锌可以考虑服用葡萄糖酸锌口服液，同时还可从饮食、作息等方面改善。包括饮食调整、适当运动、保证睡眠、定期检查、避免不良习惯等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2017-11-10 07:40
1.饮食调整：多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋黄、坚果等。
2.适当运动：增强体质，促进营养吸收。
3.保证睡眠：充足睡眠有助于身体发育和营养代谢。
4.定期检查：了解锌含量变化，调整补充方案。
5.避免不良习惯：如挑食、偏食。
综合采取上述措施，有助于改善宝宝缺锌的情况，促进宝宝健康成长。
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