我今年55岁。已经退休。最近心情很是不好
我今年55岁。已经退休。最近心情很是不好!自己一出点错就觉得自己没用了,或者没啥用,还打自己嘴巴子!这是自虐吗?
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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不是,是处在更年期间断出现的变化。可以看看中医进行调理,也必须找一些方法能让自己心情舒畅,比如多和身边人交流,多参加有意义活动,把自己打扮漂亮,都是提高自信心。会好的。
2014-01-01 06:33
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