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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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胃酸过多的人在饮食方面需要注意食物选择、饮食习惯、饮食规律、饮食温度以及避免刺激性饮品等。 1.食物选择:多吃碱性食物,如苏打饼干、蔬菜等,少吃酸性及辛辣油腻食物,像山楂、油炸食品。 2.饮食习惯:细嚼慢咽,避免暴饮暴食,减轻胃部负担。 3.饮食规律:定时定量进餐,避免过度饥饿或过饱。 4.饮食温度:食物温度适中,过冷过热都会刺激胃黏膜。 5.避免刺激性饮品:减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入。 总之,胃酸过多者通过合理的饮食调整,有助于减少胃酸分泌过多带来的不适,若症状严重,应及时就医。
2024-11-13 02:45
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