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营养学中人体缺硒会产生哪些不良影响?

在营养学里,人体缺硒会怎么样?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    人体缺硒可能会引起多种健康问题,如免疫力下降、心血管疾病风险增加、甲状腺功能异常、易患某些癌症、影响生殖功能等。 1. 免疫力下降:硒对免疫系统的正常运作至关重要。缺硒时,身体对抗病原体的能力减弱,容易感染疾病,如感冒、肺炎等。 2. 心血管疾病风险增加:缺硒可能导致心肌细胞受损,影响心血管系统的正常功能,增加心血管疾病的发生风险,如冠心病、高血压等。 3. 甲状腺功能异常:硒参与甲状腺激素的合成和代谢,缺硒可能导致甲状腺功能减退或亢进,出现代谢紊乱、情绪波动等症状。 4. 易患某些癌症:研究表明,硒缺乏与某些癌症的发生有关,如肝癌、胃癌、结肠癌等。 5. 影响生殖功能:对于男性,缺硒可能影响精子的生成和活力;对于女性,可能影响受孕和胎儿发育。 总之,硒在维持人体健康方面发挥着重要作用。为了预防缺硒,可适当摄入富含硒的食物,如海鲜、肉类、蛋类等。如有缺硒相关症状,应及时就医,在医生指导下合理补充。

    2024-11-13 09:27
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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