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酒精性脂肪肝的成因及预防方法是什么?

酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝是怎么回事?如何预防呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,成因包括酒精直接损伤肝细胞、影响脂肪代谢、引发炎症反应、破坏肝脏的抗氧化系统、导致肠道菌群失衡等。预防方法主要有控制饮酒量、合理饮食、适度运动、定期体检、避免滥用药物。 1.酒精直接损伤肝细胞:酒精代谢产物会损害肝细胞的结构和功能,减少饮酒可降低损伤风险。 2.影响脂肪代谢:酒精干扰肝脏对脂肪的合成、分解和转运,保持健康的生活方式有助于维持正常脂肪代谢。 3.引发炎症反应:酒精可诱导肝脏炎症,戒烟戒酒、规律作息能减轻炎症。 4.破坏肝脏的抗氧化系统:使肝细胞易受氧化应激损伤,多吃富含抗氧化物质的食物如新鲜蔬果有帮助。 5.导致肠道菌群失衡:影响肝脏健康,通过补充益生菌可调节肠道菌群平衡。 总之,预防酒精性脂肪肝需要从多方面入手,养成良好的生活习惯。同时,要关注自身健康状况,如有不适及时就医。

    2024-11-12 18:46
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什么是酒精性脂肪肝?   人和动物实验证明饮酒过量可引起脂肪肝,正常志愿者若每天进300g纯酒精,2~8d后就,将发生脂肪肝。酒精性肝损伤表现为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化,而酒精性脂肪肝为最多见的肝异常,临床上可无肝病症状,但肝活检33%有脂肪肝。酒精中毒时脂肪肝发生率很高,可达70%~80%。脂肪有肝蓄积约占肝重量的5%,甚至达到30%~40%,其中主要成分是甘油三酯(TG) 查看全文»

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