眼睛是心灵之窗，每个人都希望自己拥有一双明亮有神的大眼睛。但现在人普遍存在工作压力大，睡眠不足，饮食不当等问题，这些因素容易引起眼睛水肿，会严重影响一个人的外在形象。 　　快速消除眼睛水肿的方法主要有以下几种： 　　一、热敷冷敷交替，用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿。 　　二、茶敷，就是把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 　　三、睡前按摩，睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。 　　四、冰敷，如果是一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。 　　五、水果敷眼，睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻眼袋症状。 　　六、睡觉要仰卧，如果担心第二天起来眼睛肿起来的话，可以考虑在当天晚上睡觉的时候正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。 　　七、频繁眨眼，如果是眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，可以频繁眨眼，以减轻眼睛水肿。 　　八、敷鸡蛋，敷鸡蛋一般是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以。凉了的话，可以热一下再继续敷。 　　以上这些方法对于眼睛消肿有一定的效果，根据自己的情况，灵活选择使用，如果症状一直没有缓解，要及时到医院进行检查处理。