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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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男人啤酒肚减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腹部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
2014-01-01 18:28
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回答2
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男人如果肚子太大的话,首先你应该要控制饮食,因为你的啤酒肚主要还是由于平时的饮食习惯不好引起的,在控制饮食以后,平时要经常的锻炼身体,如果还是很大的话,可以建议用针灸减肥或者去喝一些减肥茶,对于减下肚子都是具有好处的,像出现肚子大的话,一般这种向心性肥胖对于身体的伤害也比较大。
2019-12-13 10:09
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