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回答1
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冯明辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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跑完步后想吐,可能是运动过度、呼吸不当、低血糖、胃肠功能紊乱、心脑血管问题等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2014-01-02 21:07
1.运动过度:跑步强度过大,身体无法适应,导致胃肠不适想吐。
2.呼吸不当:呼吸节奏混乱,氧气供应不足,引起恶心想吐。
3.低血糖:运动中能量消耗大,血糖降低,易产生呕吐感。
4.胃肠功能紊乱:本身胃肠功能较弱,跑步刺激使胃肠不适。
5.心脑血管问题:如血压异常等,跑步可能加重症状,导致想吐。
如果跑完步后想吐的症状持续不缓解或加重,应及时停止运动,休息观察,必要时前往正规医院就诊。
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