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剖腹产怎样有效恢复肚子？

2024-09-26 16:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产怎样有效恢复肚子？

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在剖腹产手术后肚子的恢复是比较慢的，建议先用收腹带来看看效果，在伤口恢复之后就可以进行锻炼，促进腹部的恢复了，在月子期间用收腹带可以缓解腰酸痛的症状，也可以帮助预防腹部赘肉增多等，严格的控制饮食更安全。少吃高热量的食物。同时产后3个月以上可以做瑜伽来锻炼。
2024-09-26 18:05

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刘海智副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

产科

剖腹产恢复肚子可通过使用束腹带、适当运动、合理饮食、做瑜伽等方法。 1.束腹带：手术口痊愈后使用，注意选择合适尺寸。 2.运动：拆线后走动，满月后做家务、慢跑、仰卧起坐。 3.饮食：不暴饮暴食，多吃水果蔬菜，少甜食和油炸食品。 4.瑜伽：帮助塑造身材，但要注意动作规范。 5.日常注意：保证充足睡眠，避免久坐。剖腹产肚子恢复需要一定时间和耐心，综合多种方法，坚持执行才能达到理想效果。
2024-09-26 21:30

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什么是剖腹产? 　　剖腹产是一个重要的手术助产方法。是在分娩过程中，由于产妇或胎儿的原因无法使胎儿自然娩出，而由医生采取的一种经腹切开子宫取出胎儿及其附属物的过程。若病例选择得当，施术及时，不但可挽救母子生命，且能使妇女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力，否则不仅不能收到预期效果，且可造成远期的不良影响，故施术前必须慎重考虑。查看全文»

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