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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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黑头形成与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、细菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-08-27 16:39
1.清洁护理：使用温和的洁面产品，定期做深层清洁面膜。
2.去角质：选择合适的去角质产品，去除老化角质。
3.药物治疗：可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，但需遵医嘱。
4.饮食调整：少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果。
5.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
6.适度运动：促进新陈代谢，有助于改善皮肤状态。
去除黑头需要综合多种方法，长期坚持，并注意皮肤护理。如果黑头问题严重，建议及时就医。
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