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40 多岁女性眼睛模糊眼眶疼，平时注意啥和吃啥

2024-09-26 16:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

40多岁女性眼睛模糊眼眶疼，平时注意啥和吃啥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖剑晖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

眼科

40 多岁女性眼睛出现模糊、眼眶疼，可能与用眼过度、眼部疾病、全身性疾病、营养不良、眼部老化等有关。 1. 用眼过度：长时间看电子设备或书籍会导致眼疲劳。应定时休息，每 20 分钟远眺 20 秒。 2. 眼部疾病：如青光眼、白内障等。需就医检查，明确诊断。 3. 全身性疾病：高血压、糖尿病可能影响眼部。要控制好基础病。 4. 营养不良：缺乏维生素 A 等营养素。多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等。 5. 眼部老化：调节能力下降。可佩戴合适眼镜。总之，出现这种情况应及时就医，明确原因，采取针对性措施。平时注意用眼卫生，保持营养均衡。
2024-09-27 00:58

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