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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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周应芳 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
妇产科
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胎儿大小与性别无关。孕期需从多方面注意,包括饮食、休息、运动、产检及情绪等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-06-06 10:47
1.饮食:保证营养均衡,多吃蔬果、富含蛋白质食物,适当补充维生素和矿物质,如维生素C、维生素D、铁、钙等。
2.休息:保证充足睡眠,避免劳累。
3.运动:适度活动,如散步、孕妇瑜伽。
4.产检:按时进行各项产检,如唐筛、大排畸等。
5.情绪:保持良好心态,避免焦虑和紧张。
6.卫生:注意个人卫生,预防感染。
总之,孕期做好各方面的注意事项,有助于胎儿健康发育和孕妇自身的良好状态。
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