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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘韶华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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年轻人记忆力衰退可能由多种因素引起，常见的有不良生活习惯、疾病影响、心理因素、营养缺乏及环境因素等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-01-03 21:00
1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度吸烟饮酒、缺乏运动等，会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降。
2.疾病影响：如神经衰弱、抑郁症等精神心理疾病，以及贫血、甲状腺功能减退等躯体疾病，都可能影响记忆力。
3.心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，会干扰大脑的记忆功能。
4.营养缺乏：缺乏维生素B族、锌、铁等营养素，也会对记忆力产生不利影响。
5.环境因素：长期暴露在噪音、污染等不良环境中，可能损害大脑，导致记忆力衰退。
总之，年轻人出现记忆力衰退应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医，明确原因并采取相应措施。
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