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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈东梅 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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预防高胡萝卜素血症，要注意饮食均衡、多样化，避免某些食物，养成良好习惯。包括饮食搭配、食物选择、忌口等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2015-10-10 19:12
1.饮食均衡：保证碳水化合物占比50—60%，摄入蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋奶等。
2.食物多样：米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等都适量吃。
3.避免过量：减少胡萝卜、橘子、番茄、南瓜、黄花菜及菠菜等的摄入。
4.忌刺激性食物：如辣椒、花椒等。
5.禁酒：防止影响代谢。
养成良好的饮食习惯对预防高胡萝卜素血症很重要。
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