-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李淑琴 副主任医师
邯郸市永年区妇幼保健院
二级
内科
-
锻炼腰部力量可以通过一系列运动做到,如趴着燕飞两头起,仰卧起坐等都可以。重在坚持。一天2-3次,一次3组,一组10-20个。
2013-11-19 19:58
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣