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按摩哪些穴位有助于长高?

按摩哪些穴位有助于长高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢杰伟 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    骨科

    影响身高的因素众多,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。按摩穴位对长高有一定辅助作用,但不能起决定性作用。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.涌泉穴:位于足底,可促进血液循环和新陈代谢。
    2.足三里穴:在小腿外侧,有助于调节脾胃功能,增强营养吸收。
    3.肾俞穴:在腰部,对肾脏功能有调节作用,利于生长发育。
    4.大椎穴:位于颈部,刺激该穴位可增强阳气,促进身体发育。
    5.身柱穴:在背部,有强身健体、促进生长的功效。
    按摩穴位可作为辅助手段,但要想长高,还需综合调理饮食、睡眠和运动等方面。

    2014-01-05 14:57
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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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