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回答1
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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哺乳期通常可以吃面包,但要注意选择、食用量及自身身体状况等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-24 09:58
1.面包选择:优先选择原料简单、添加剂少的面包。
2.食用量控制:适量食用,避免过量导致胃肠负担。
3.自身过敏:若对面包中的某些成分过敏,应避免食用。
4.营养均衡:面包不能替代其他丰富的营养食物,要保证饮食多样化。
5.关注血糖:若有妊娠期糖尿病史,需注意监测血糖,以防面包影响血糖。
总之,哺乳期吃面包一般没问题,但要综合多方面因素考量,以保证自身和宝宝的健康。
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