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皮肤粗糙应避免食用什么？

2017-08-13 09:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

皮肤粗糙应避免食用什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴家慧住院医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

皮肤粗糙时，应避免食用可能加重皮肤状况的食物，如辛辣刺激食品、高糖食品、油炸食品、含咖啡因饮料、酒精饮品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.辛辣刺激食品：这类食品容易引发皮肤过敏反应，加剧皮肤粗糙。
2.高糖食品：摄入过多糖分可导致血糖升高，进而影响皮肤健康。
3.油炸食品：含有较多的反式脂肪酸，不利于皮肤细胞修复。
4.含咖啡因饮料：咖啡因可能导致身体脱水，使皮肤干燥。
5.酒精饮品：酒精同样具有脱水作用，影响皮肤水分平衡。
为改善皮肤粗糙状况，建议减少上述食品和饮品的摄入，并增加新鲜蔬果和水的摄入量，有助于皮肤恢复光滑细腻。
2017-08-13 10:41

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