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睡眠质量很差有什么方法能促进睡眠呢

2017-10-25 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

睡眠质量很差，有时整晚睡不着，有什么方法能促进睡眠呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李晓萍副主任医师

南昌大学第四附属医院

三级甲等

神经内科

医生建议：失眠应该是神经衰弱引起的。建议你服用安神补脑液。能够有效缓解失眠多梦，精神不振，健忘等症状。同时在日常生活中，你要放松身心，释放压力。
2017-10-25 11:30

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