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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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微量元素对人体健康至关重要，其作用包括维持生理功能、促进代谢、影响免疫系统等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-28 10:08
1.维持生理功能：如铁参与氧的运输，锌影响生长发育。
2.促进代谢：铜参与多种酶的组成，促进代谢过程。
3.影响免疫系统：硒能增强免疫细胞功能，抵御疾病。
4.保障神经系统：碘对神经系统发育和功能有重要作用。
5.调节心血管：铬有助于调节血糖和血脂，维护心血管健康。
总之，微量元素虽量小但作用大，保持其平衡对健康意义重大。
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