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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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芒果具有一定的营养价值和药用功效，但食用不当也会带来一些不良影响。包括营养成分、过敏反应、热量影响、食用量及特殊人群等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-30 13:59
1.营养丰富：富含维生素C、维生素A、矿物质等，有助于增强免疫力。
2.有益肠胃：能促进肠胃蠕动，改善消化功能。
3.可能过敏：部分人会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。
4.热量较高：食用过多易导致体重增加。
5.食用限量：每天不宜超过200克，以免肠胃负担过重。
6.特殊人群：糖尿病患者应谨慎食用，因其含糖量较高。
适量食用芒果对身体有益，但要注意可能的过敏和食用量，特殊人群更需注意。
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