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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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蛋黄富含多种营养成分,具有多种重要作用,包括提供脂肪、矿物质、蛋白质、维生素等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-07-03 20:09
1.脂肪:含有中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等,为身体提供能量。
2.矿物质:富含钙、磷、铁等,有助于骨骼健康和造血。
3.蛋白质:是优质蛋白质的来源,有助于身体组织的修复和生长。
4.维生素:包含维生素A、维生素D、维生素B等,对视力、钙吸收和神经系统有益。
5.其他:蛋黄中的卵磷脂能增强记忆力,促进新陈代谢和提高免疫力。
总之,蛋黄营养丰富,适当食用对身体有益,但也要注意适量。
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回答2
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朱亮华 医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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您好,蛋黄比较有营养,蛋黄没有什么营养,并且孩子容易过敏,不易消化的,蛋黄主要是满足孩子身体所需的钙铁锌,维生素.
2012-09-03 12:30
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