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王君 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
推拿科
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容易疲劳、体力差且出汗多可能由多种因素引起，如生活方式不当、营养不良、贫血、甲状腺功能异常、心脏疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-25 10:42
1.生活方式：长期熬夜、缺乏运动、精神压力大等不良生活方式可能导致。建议保持规律作息，适度运动，学会放松。
2.营养不良：蛋白质、维生素和矿物质摄入不足。需均衡饮食，多吃富含营养的食物，如肉蛋奶、蔬菜水果。
3.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足。可通过补充铁剂、维生素B12等改善，如硫酸亚铁、甲钴胺。
4.甲状腺功能异常：甲亢时甲状腺激素分泌过多。治疗常使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
5.心脏疾病：如心力衰竭。需就医检查，根据病情使用药物，如地高辛、呋塞米等。
总之，出现容易疲劳、体力差且出汗多的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
