一般在怀孕四个月开始就可以补充一些DNA，还是可以增加营养的有利于，胎儿的生长和发育的。

您好，dhA是胎儿大脑发育的重要物质。在妊娠期，如果孕妇体内的dha的含量不足，那么胎儿的供求量就达不到一定的水平，就会错过宝宝大脑发育的旺盛时期。而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后抑郁症的发生。通常情况下我们会建议孕妈在怀孕四个月起开始补充一直服用到宝宝出生后六个月。效果是最好的。

您好！α-亚麻酸是dha的母体，能根据孕妈妈和胎宝宝的需要转化成dha，它是一种长链多不饱和脂肪酸，能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进人脑正常发育。孕妇体内α-亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强。孕妇可以通过食补补充α-亚麻酸，包括坚果、黑芝麻和海鱼，另外可从孕妇奶粉或是专门的dha营养补充剂中摄取...

这个DHA是促进宝宝脑部和眼睛的发育，所以发现怀孕就可以开始补充的。尤其是在孕6月的时候更要加倍补充呢。推荐宝妈购买纽曼思藻油DHA，美国原装进口的藻油DHA，品质好，值得信赖。

你好，如果孕妇需要吃点dha的话，在怀孕前三个月只是比较好的，后期不用吃，吃多了不好。

你好宝妈，没有什么一定的，从一开始都可以吃，像我的话整个孕期都没有字，也没有关系的呀！