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回答1
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刘奕志 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
白内障专科
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长期高空作业的男性易眼疲劳，可能与用眼过度、环境因素、眼部疾病、营养不良、作息不佳这5种因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-12-14 03:36
1.用眼过度：长时间注视高空环境，眼睛缺乏休息，易导致疲劳。应定时远眺，让眼睛适当休息。
2.环境因素：高空的强风、干燥等会刺激眼睛。可佩戴防护眼镜，减少环境影响。
3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等也会引发。若有疾病，需就医诊断并治疗。
4.营养不良：缺乏维生素A等营养元素会影响眼部健康。多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物。
5.作息不佳：睡眠不足或不规律影响眼睛恢复。保持充足睡眠，规律作息。
眼睛疲劳不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
