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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局医院
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妇产科
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你好,来大姨妈可以吃香蕉,香蕉富含维生素B6,而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪。另外可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等,喝红豆汤能起到补血的作用。
2017-03-02 12:36
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回答2
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特约医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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来大姨妈了当然可以吃香蕉,这个不会影响到月经的。香蕉含有丰富的果胶,而且还有各种维生素等。而果胶会对便秘有一定的调理作用,所以适量的吃一些香蕉对身体是有利的。来月经期间常温下的水果都可以适量的吃一些,比如可以吃苹果,香蕉,橘子,梨等,不过不能吃冰镇的水果。
2019-12-13 22:48
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