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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高永星 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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孕妇便秘可通过饮食改善，如多吃蔬果、粗粮、多喝水等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-08-13 13:16
1.蔬果：香蕉、火龙果富含纤维，能促进肠道蠕动。
2.粗粮：燕麦、玉米等可增加粪便体积，利于排便。
3.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群。
4.蜂蜜水：有润肠通便的作用。
5.芝麻油：适量食用能润滑肠道。
孕妇应注意饮食均衡，若便秘严重，需及时就医。
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